GTD. Горизонты
GTD. Горизонты
2026-02-04
·
4 мин. для прочтения
GTD. Горизонты.
Содержание
1 Общая информация
- В методологии GTD понятие «Горизонтов обзора» или «Уровней фокусировки» — это одна из ключевых концепций, которая позволяет управлять не только задачами, но и жизнью в целом.
- Это метафора высоты полета, с которой вы смотрите на свою работу и жизнь. Чем выше вы «поднимаетесь», тем более широкий и стратегический обзор получаете.
- Горизонты обзора — это 6 уровней, на которых можно рассматривать свои обязательства, проекты и цели.
- Они помогают ответить на вопрос: «Над чем я сейчас работаю и почему?», обеспечивая согласованность между повседневными делами и глобальными жизненными целями.
- Горизонты обзора в GTD — это вертикальная система согласования, которая обеспечивает гармонию между тем, что вы делаете сегодня, и тем, зачем вы это делаете в контексте всей вашей жизни.
- Это инструмент для того, чтобы не просто быть продуктивным, но и двигаться в правильном направлении.
2 6 Горизонтов обзора (снизу вверх)
2.1 Уровень 1: Текущие действия (Взлетно-посадочная полоса)
- Что это: Самый низкий уровень. Текущие конкретные дела, которые нужно выполнить прямо сейчас: ответить на email, купить молоко, позвонить клиенту, написать отчет.
- Фокус: Контекстные списки задач («@офис», «@дом», «@компьютер»).
- Вопрос: «Что дальше?»
2.2 Уровень 2: Проекты (10 000 футов)
- Что это: Любая цель, достижение которой требует более одного действия. Все ваши текущие проекты (от «Запустить рекламную кампанию» до «Организовать день рождения сына»).
- Фокус: Контрольные списки проектов и регулярные обзоры проектов.
- Вопрос: «Над какими проектами я сейчас работаю и что по каждому из них следующее действие?»
2.3 Уровень 3: Сферы ответственности и внимания (20 000 футов)
- Что это: Ключевые области вашей жизни и работы, за которые вы отвечаете. Например: «Семья», «Здоровье», «Финансы», «Развитие», «Работа: маркетинг», «Работа: команда».
- Фокус: Определение, все ли важные сферы охвачены, нет ли в них «пробоин». Это уровень ежегодного или полугодового обзора.
- Вопрос: «Все ли важные области моей жизни в порядке? На что я должен обращать внимание?»
2.4 Уровень 4: Цели и видение на 1-2 года (30 000 футов)
- Что это: Среднесрочные цели. Чего вы хотите достичь в разных сферах в ближайшие год-два? (Например: «Получить повышение», «Выучить язык до уровня B1», «Сделать ремонт на кухне»).
- Фокус: Определение конкретных измеримых целей. Они помогают оценивать текущие проекты: приближают ли они вас к этим целям?
- Вопрос: «Куда я хочу прийти через 1-2 года?»
2.5 Уровень 5: Долгосрочное видение (40 000 футов)
- Что это: Представление о том, какой вы хотите видеть свою жизнь и карьеру через 3-5 лет и более. Это образ успеха, принципы, ценности, миссия.
- Фокус: Стратегическое планирование. Этот горизонт задает направление для целей 4-го уровня.
- Вопрос: «Какой я хочу видеть свою жизнь? Каковы мои главные ценности и принципы?»
2.6 Уровень 6: Жизненные цели и предназначение (50 000 футов и выше)
- Что это: Самый высокий и фундаментальный уровень. Ответ на вопросы «Зачем я живу?», «В чем мое предназначение?», «Какой след я хочу оставить?». Это ваша «большая картина».
- Фокус: Философский и экзистенциальный. Он редко меняется и является главным компасом для всех остальных решений.
- Вопрос: «В чем смысл моей жизни и работы?»
3 Зачем это нужно? Практическое применение
- Для ясности и контроля
- Когда текущие дела (Уровень 1) выглядят неподъемными, вы можете «взлететь» на уровень проектов (Уровень 2) или целей (Уровень 4), чтобы понять, почему вы это делаете, и пересмотреть приоритеты.
- Для баланса
- Регулярный обзор сфер ответственности (Уровень 3) помогает не упускать из виду важные области жизни (например, здоровье или семью), погружаясь в рабочие проекты.
- Для принятия решений
- При выборе нового проекта или возможности вы можете проверить его на соответствие вашим годовым целям (Уровень 4) и долгосрочному видению (Уровень 5). Если не соответствует — возможно, от него стоит отказаться.
- Для мотивации
- Понимание, как текущая рутина связана с глобальными жизненными целями (Уровень 6), придает смысл ежедневным действиям.
4 Как использовать на практике
Дэвид Аллен рекомендует проводить еженедельный обзор, который охватывает уровни 1 и 2 (задачи и проекты).
Более высокие уровни (3-6) следует пересматривать реже — раз в квартал, полгода или год, в рамках стратегического обзора.
Простой пример связи:
- Уровень 6: Я хочу помогать людям.
- Уровень 5: Стать экспертом в своей области и создавать полезные продукты.
- Уровень 4: В этом году запустить новый образовательный курс.
- Уровень 3: Сфера ответственности «Профессиональный рост» и «Помощь другим».
- Уровень 2: Проекты: «Написать программу курса», «Записать видеоуроки», «Настроить платформу».
- Уровень 1: Задачи: «Купить микрофон», «Набросать план первого модуля», «Написать пост об анонсе».

Authors
Профессор кафедры теории вероятностей и кибербезопасности
Работаю профессором на кафедре теории вероятностей и кибербезопасности Российского университета дружбы народов им. Патриса Лумумбы.
Научные интересы относятся к области теоретической физики и математического моделирования.